你有属于自己的「满血复活套餐」吗？

当手机提示电量不足，人就明白该充电了。其实，人自己也有这样的预警系统，当负面情绪爆表的时候，就该缓一缓了，可以试着找找属于自己的「满血复活套餐」，让状态20%的自己恢复100%。

把家里打扫一遍，把身上的衣物从里到外全都换洗，把床单被套换下来丢进洗衣机，看着阳台上晾晒的衣服心情自然好。

@热猫

信念最重要：再坚持一下就发工资了。

@浪味仙

在外面工作久了很消耗，回到家里，脱掉西装，换上裙子，做真实的自己。

@无言

做饭，做最难的料理，准备食材到烹饪需要好几天那种，比如鼎湖上素，比如奶汤锅子鱼。有时候还做不成功，但是就特别放松。

@洗菜棒

坐最早的公交车，挂一个中医专家号看看，开点中药回家，喝点苦药，一天的疲惫配上苦得要命的中药睡上一觉，第二天满血复活！

@若盯

工作日请假，睡到自然醒，然后去锻炼，再来杯拿铁，完美。

@ꪝꫀꫛ

参加极限运动，翼装飞行，有种舍弃肉身让灵魂解放的快感，回来整个人都不一样了。

@狐狸新郎

下班后，将所有的社交软件都切换到免打扰模式，买一个冰镇西瓜，将空调开到24度，关掉屋内所有的灯，拉上窗帘，一集一集看自己喜欢的电视剧，或者干脆什么都不做，盯着窗帘发呆，看外面掠过的一道又一道车灯投影。

@朵朵

有，五月天演唱会。

@失眠的陈先生

大海，威海青岛三亚哪里都好，只要去海里玩上一天，就觉得生活还值得（实在不行就回海底神殿当圣女去）。

@大大大大水豚

刷ONE，听荟莹的声音，翻以前收藏的金句，总会有新的发现。

@发烧友168245

用文字表达，用眼泪释放，第二天摇着头看昨天有点好笑的自己，用删除重新开始。

@信言l

没有什么事是睡一觉解决不了的，如果有，就再睡一觉，如果还有，就一直睡下去，不要醒。

@A·S·Knight

他泰的腐剧。

@风沙渡7078

发泄所有的情绪，哭泣是通道，品味自我的不幸就像在解救自己，责怪世间所有的一切，冷静之后又回归于自己，而后出走自然，爬山，看日落，在人群里沉默的静坐，吃个无人打扰的晚饭，睡觉再醒来痛苦也就没那么苦了，告诉自己死不了就活着吧。

@今天下雨又阴天

立刻放下一切不想做的事情，能复活，不保证满血。

@朱晨光明磊落

男友爱的抱抱。

@Esther颖子

打电话给朋友，什么都聊。

@关于Jolie_Always

还没有实践，我想找前女友谈谈复合的事，如果能成的话会让我满血复活，当初有太多误会了，我想改正自己的过错。

@防静电机器人

去图书馆，听实务课程。抬头看到周围用功的人啊，看他们的书籍、讲义、茶饮、文具、背包，这样极少的时刻我觉得人间不值得却仍有些许期待。

@神_采_飞_扬

听学生时期最喜欢的张信哲，伴随着那些早就听过无数遍的旋律，疲劳慢慢消除，又能出门受虐了。

@jefferson7542