少说刻薄话，多吃巧克力

作者/老杨的猫头鹰

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微博上有个很扎心的段子：“我们生活在不同的世界，你住在豪华的大船上，船上衣食无忧，灯火辉煌，高朋满座，你怎么玩都不为过。而我只是抓着一块浮木，没日没夜地在海面上漂，海浪一波一波打来，我怎么躲也躲不掉，随时都有被淹死的危险，还要担惊受怕有没有鲨鱼经过。你却问我：‘为什么不抽空看看海上美丽的风景？’”

很多事情，你眼里是轻而易举的，可能是别人费尽心思也无法企及的奢望。

很多时候，你只是脚底有泥，而别人是半个身子都在泥坑里。

所以，当你看见一个人活得很丧，不要指责他的懦弱，不要强迫他快乐，不要轻描淡写地要求他快乐起来，也不要责问他为什么就不能洒脱一些。

顺风顺水的人是想象不出深夜在路边痛哭的小伙子正遭受着无法挣脱的折磨，而终日郁郁寡欢的人也很难理解那些眉飞色舞的人竟真的不是强颜欢笑。

“活着多好啊，你怎么能抑郁呢？”说这种话等同于对哮喘病人说：“你怎么会呼吸困难呢？周围的空气很充足啊。”

“只是一粒很小的沙子，没关系的”，说这种话的人不知道的是，这粒沙子此时正在别人的眼睛里。

鼓励别人开心是一种善意，要求别人开心是一种傲慢，而指责别人不够开心则是一种暴力。

成熟的标志不是霸占道德的高地，不是讲几句没用的便宜话，而是理解别人的不如意，体谅周遭的不得已。

那么你呢？

你喜欢吃榴莲，就认为别人也应该喜欢吃，不能理解那些因为嫌弃榴莲臭而不敢吃的人。

你认为人的一生就应该结婚生子，对于那些不婚或者不生的人，就认为他们“是不是心理有问题”。

你买东西喜欢货比三家，追求高性价比，看到那些和你收入一般的人，大手大脚花钱，就会觉得他们“也太败家了吧”。

实际上，每一个在你看来是不可理喻的行为背后，都潜藏着一个不被你理解的需求。

就像是吃泡面。有的人就是喜欢口感偏硬的面，有的人则仅仅是因为没有耐心等面条泡软；有的人就是喜欢口感偏软的面，有的人则仅仅是因为忙忘记了；有的人就是喜欢干嚼，有的人则仅仅是因为懒得去泡；有的人选择泡面是因为没钱，有的人则是因为爱吃。

所以，不要在难过的人面前指点江山，不要在幸福的人面前泼冷水，不要对别人明确表示喜欢或者明显感兴趣的东西发表负面的评价，不要居高临下地提醒别人为什么不选择更精致的活法。

他可能只是想难过一会儿，一会儿之后还是那个阳光明媚的他，但是你要允许他难过一会儿。

每个人都是自己的驯兽师，但不能以兽的驯服程度来评判一个人的成熟程度。因为生活给有的人分了一头狮子，给有的人分了一只羊。

·2·

有人走进一家渔具商店，看见一个闪闪发光的塑料鱼饵，他很好奇地问老板：“鱼类真的喜欢这种东西吗？”

店家笑呵呵地说：“这玩意儿又不是卖给鱼的。”

当你觉得一件事情不合理，觉得一个设计巨丑无比，认为某个游戏没劲透了，很有可能是因为这些东西不是为你准备的，不一定是别人有多傻。

一旦你动用了偏见去看待一件事，你就失去了认清事情真相的机会；一旦你打算批判一个人，你就看不到更好的方法去跟他沟通。

别人买了一条很贵的羊毛衫，你可以不喜欢，但没必要凑过去说，“你肯定是被骗了，真羊毛不会这么软”。

对方在意的也许并不是羊毛的含量，而是它的款式、颜色、手感，以及穿着的舒服程度和愉快心情。

别人买了一台车，你可以不点赞，但没必要告诉他“每天打车，一年也才两万块钱，比你买车划算多了”。

你根本就不知道，他上下班的距离有多远，他所在的位置可能经常打不着车，他可能需要接送孩子，他可能喜欢周末去钓鱼……他买车是用来解决问题的，而很多问题不能仅仅考虑经济性。

别人买了一套房，你可以不祝福，但也没必要泼冷水，什么“房地产市场马上就要崩了，房价肯定会大跌”。

你根本就不知道，房子对他来说，是娶到那个姑娘的前提条件，是他在这个城市里找到归属感的物质保证。

别人完成一个宏大的目标，站在领奖台上泪流满面，你可以不鼓掌，但没必要说什么“就知道演戏给人看”。

你根本就不知道，他独自熬过了多少个漫漫长夜，独自经历了多少不敢哭出声的落魄日子，以及熬过了多少个眼泪在眼眶里打转的糟糕瞬间。

每个故事其实都有三个版本，你的版本，他的版本，以及事实本身。

那么你呢？

看见有人给贫困山区捐款，你就到处说：“假的吧，还有人收入不足1000？”

看见有人报道廉价卫生巾的新闻，你就到处说：“骗人的吧，还有人用不起卫生巾？”

看见有人提议给贫困山区捐赠大米，你就到处说：“不会吧，还有人吃不上米饭？”

你搞不懂解析几何，但不代表它没意义；你没上过珠峰，不代表它是虚构的。

有些事你无法理解，不代表这件事是错的。有些东西你没见过，不代表它不存在。

没见过人间疾苦，不是你的错，只是你比较幸运而已。

但是，以你有限的见识去否定人间的疾苦，然后用质疑的声音试图淹没援助或者求救的声音，你就是在造孽。

“理解不了”不是你诋毁一个人的理由，“没有见过”也不是你否定一件事的资格。

人格不独立的人在群体之中义愤填膺，就像池塘里没有缘由的蛙鸣，就像村子里没搞清楚状况的狗吠。

以至于有人问：“为什么要独立思考”，他的答案很可能是：“因为大家都说要独立思考。”

呐，很多时候，你看别人像个傻子，可能仅仅是因为：别人是面镜子。

·3·

一位被老公抛弃的中年女人拼了命地减肥，大家都说她是接受不了被抛弃的现实，可实际上，她只是想救肝癌晚期的女儿。

因为医生说了，只有减掉30公斤，她的肝脏才有可能满足移植的条件。

一个贫困山区里，有记者去采访，看见一个瘦弱的孩子正在吃泡面。记者就对孩子的妈妈说：“孩子总吃泡面不好吧？”

那个妈妈愣了一下，回答道：“也没有总吃，他过生日才给他吃一回。”

一个花季少女把所有的头像都换成了爱豆，大家都嘲笑她无脑、花痴，但实际上，她追星的目的只是为了借爱豆的光来治疗自己的抑郁症。

她并不期待爱豆的回应，而是借由这份单纯的喜欢，去重拾信心，去跟糟糕的生活厮杀下去。

一个真人秀节目里，女孩在出生之后就被父母送人了。节目组将女孩的亲生父母请到了现场，并要女孩和抛弃了自己二十多年的亲生父母相认，女孩拒绝了。

主持人随即发起了猛烈的道德攻势：“难道叫一声爸爸妈妈，对你来说就这么难吗？”

女孩的回答是：“二十多年了，在我最需要父母的时候，他们从来没有出现过。”

一列火车上，一个中年女人正在给一个小孩子喂饭，孩子戴着太阳眼镜，看起来只有五六岁。

周围的人议论纷纷：“都这么大了还喂饭，孩子都惯坏了”。

等火车到站的时候，大家这才发现，小孩子的眼睛是看不见的。

一篇报道中，一名二十多岁的男子常年宅在家里，社区志愿者为其清理房间，打扫出二十多袋子垃圾，并且全程都没有露过面。有人说他有毛病，有人说他是个废人。

后来的一篇报道让所有人都震惊了。在十多年前，这名男子还是一个品学兼优的孩子，他的爸爸当着他的面夺取了他妈妈的生命，并且点火自焚，造成小孩全身大面积烧伤，他从此再也不敢见人。

类似的还有：

一个笑容猥琐、满脸横肉的小吃店老板，常常私下给来吃面的拾荒老人免单。

一个能说会道、入职仅半年就被老板委以重任的漂亮女职员，其实每天都加班到凌晨2点。

一个刚刚在朋友圈里发“世界上根本就没有人爱我”的女生，她可能刚刚拒绝了25个男生的示爱。

一个整天说“我怎么还没有遇见良人”的男生，他可能刚刚和良人共进晚餐。

所以不要贸然评价一个人。

在没真切地经历过别人的伤痛之前，请不要随意对一个人进行道德审判。

在没有完全了解一件事情的始末之前，请不要随便劝人大度。

在没有搞清楚状况之前，请不要随便给出结论。

不是基于了解真相和换位思考给出的评论，都可以归类为“乡下老太太在闲聊时发现的宇宙真理”。

所谓“小聪明”，就是随便得到了一个解释，就觉得自己把整件事情的来龙去脉、所有人物的爱恨纠葛都弄明白了。

但实际上，你只是知道他的名字，却不知道他的故事。你只是看到他在做什么，却不知道他正经历着什么。

别忘了，你对别人的百般注解和识读，并不构成万分之一的他，却是一览无遗的你。

所以我的建议是，做人留余地，谁都不容易，少说刻薄话，多吃巧克力。

·4·

哦，对了。

有一个亲测有效的建议：假如你突然被冒犯到了，在不确定真正的原因之前，你可以先假设对方并无恶意。

比如，你在街上闲逛的时候，被一个行色匆匆的路人撞了一下，与其怒不可遏地冲他喊：“你赶着去投胎啊！”

不如平静地想一下：“这个人大概是有什么很着急的事情，他可能正在全身心地想着那件事，所有根本就没意识到自己撞着人了，还好我没事。”

这样的心态会从内而外地将你变成一个共情能力更强、心态更平和、更有教养的人。