“断舍离”的好处到底是什么？

记得刘震云曾说过：断舍离并非简单的扔东西，这里的“断”首先说的是跟自己的关系，是要断自己的烦恼；“舍”才是扔东西，是指人跟物的关系；“离”是指你要离开那些不是你朋友的人，是指你跟他人之间的关系。断舍离事实上是一个非常深刻的命题。

我自己也是“断舍离”的深度体验者，践行断舍离的这几年以来，自身感受最大的快感大概就是“自由”，实践得越深，就越发的自由，我很喜欢自己现在这种“干净”的状态。在不断的询问这件事、这件东西、这段关系，我是不是真的需要的过程中，不断地了解自己，知道最需要的是什么，把有限的精力都投入在真正需要的事情上，在这个过程中，自己变得越发的清晰和自由。

1. 着眼于当下，对于目前用不着，但每次看到都要占用“带宽”的东西，当“断”

带宽是什么呢，它是指一个人心智的容量，也可以理解为电脑的内存。前几天买美容仪的时候，商家赠送了个车载小冰箱，最初的时候我是打算留下，因为近两年却是打算要购置一台车，搬家以后，上下班通勤会更方便些。但是距离购车至少还有两年的时间，而且，我真的需要这么一台车载冰箱吗？它不能被替代吗？答案是否定的。但是每次看到它的时候，总是会占用一部分“带宽”去思考处置它的方式，然后会反复提醒自己需要购置车来给安排它的归宿，增加了“等待”的不好的感觉。于是我果断选择了把它在二手平台上卖掉。

清除掉不需要的东西，就像是给自己的心智清扫垃圾，释放自己的“带宽”，给自己减负，使自己的状态变得轻盈，自由。

2. 清楚自己的需求，对于不那么需要，看起来却很“便宜方便”的东西，当“舍”

在现如今这个营销手段层出不穷的时代，各种营销短视频，直播带货会带来很多看起来“便宜方便”，且我们好像需要的产品。冲动购买之后，又发现其实大部分很久甚至根本不会用到。比如各种超级百搭的单品服饰、健身器材、功能多样的厨具等等。

自从践行断舍离以来，每次想要购买一样东西，都会先把它们加入购物车，过了一段时间，如果我还是需要且喜欢，这时候我才会认真地考虑是否买下来。之前冲动购买而用不着的东西，自己后面一件件处理的场景历历在目，现在购买自然也就会思虑再三，而每次冲动的情绪过去，发现并不需要也没那么喜欢，都会为当时没有购买而高兴。

久而久之，我的世界里几乎都是我喜欢且需要的东西，这种感觉真的很舒服；而且把金钱，时间和精力都花在需要且重要的事情上，我的思维更加地清晰，生活也更加自由了。

3. 无效的社交，当“离”

随着生活中断舍离程度的加深，我开始审视与他人的关系，有哪些关系对于自己来说，就像物品一样，只是在占据自己的“带宽”，其实只是一种消耗。

马尔克斯的《百年孤独》里面说：“安然度过晚年的秘诀，就是和孤独签订一份体面的协议”。我一直都觉得，实际上每个人都是孤独的，它并非只出现于晚年，只不过年少时期的我们有数不清的好奇心，用不完的热情和很多看不清的幻象，这些东西掩埋住了我们“孤独”的本质。

等到这些云雾被慢慢拨开，我们才渐渐看到孤独的本来面目。

毕业后，我前后换了三份工作，虽然都是在浙江，但是却是不同的城市，十年过去了，留在自己身边的人，五个手指头都用不完。我开始意识到，有些社交是完全无效的，除了消耗自己以外，其他几乎没有实际的价值留下来。

于是我开始远离那些无效的社交，最初的时候，我是几乎没有拒绝的能力的，因为在乎别人的看法、要和同事好好地相处、要去扩大自己的圈子、害怕一个人独处等等。后面慢慢的发现，社交中的地位是取决于自身的价值，而非没用的讨好，自己都不爱自己的时候，别人更不会爱自己。所以我不再在这些无效的社交中消耗自己，而是主动地把自己的爱都花在值得的人身上。之后发现，只和值得的人相处，自己反而更加地轻松快乐和自由了。

主动掌控自己的人生，从断舍离开始。